De Phienergiekes

Wie zijn wij?

Een soort van familie die aan de hand van uiteenlopende activiteiten elkaar motiveren om een gezonde geest in een gezond lichaam te creëren. Door het prestatiegerichte wat losser te laten, maken we meer ruimte om al spelend te bewegen en bij te leren :-)

Wat doen wij?

  • Activiteiten rond Beweging - Gezondheid - Creativiteit / Body - Mind - Soul
  • Elkaar inspireren & ondersteunen om kleine stapjes te zetten in de richting van je eigen unieke balans
  • Out of the box springen om je gewoontes en dagelijkse routines eens los te laten
  • Connectie met het Voelen en de Natuur ruimte geven en ervaren
  • Prikkelen van Bewustwording 

Aanbod:

  • Goeiemorgen = Crearun met (of zonder) koudwaterdipje + Brunch om gezellig en lekker na te genieten :-)
  • Freemotion voor wie graag de energie voelt stromen door vrij te bewegen op muziek in de buitenlucht
  • Stretch en core voor duursporters (nog in de pipeline - korte lessenreeks)
  • Zwemtechniek in open water aan het fort te Oelgem (zomer: nog in de pipeline - korte lessenreeks)
  • Wie deelt graag een creatieve passie/hobby? Schilderen, kokerellen, tuinieren, tekenen, pottenbakken, naaien ...
  • Phienergie op vakantie :-)

Meer info bij  Aanbod (of later na bepaling van de exacte datum van de activiteit)

Wat houdt het lidmaatschap in?

  • Korting bij Phienergie activiteiten (min. 1 - max. 3/maand)
    • Ontspanningsmassage (1u30) --> 70 euro ipv 95 euro 
    • Goeiemorgen --> 20 euro ipv 30 euro
    • Crearun (1u30) en Freemotion (3u) --> 10 euro ipv 15 euro
  • Mogelijkheid om eigen activiteiten te delen of organiseren / onderling af te spreken om bvb deel te nemen aan een bestaand evenement
  • Ik deel mijn eigen ervaring over training - techniek - energie - koudeprikkels - voeding - nuchter bewegen - bewustwording - angsten...
  • Phienergie logo op een eigen kledingstuk indien je dit wenst

Praktisch

  • Investering in jezelf: 100 euro voor 1 jaar lidmaatschap (vanaf november 2022)
  • Overschrijving op rekeningnummer: BE15 0017 8328 9830 met vermelding naam + 'De Phienergiekes'
  • Mail naar sophie.de.groote@gmail.com om de infofiche te ontvangen en in orde te brengen
  • Kalender met overzicht van het aanbod: te vinden op de website en maandelijks via mail doorgestuurd
  • Whatsapp groep: enkel voor informatie van mij naar jullie toe (gelieve privégesprekken onderling te houden), 


Een kijkje in de wereld van Sophie :-)

Activiteitenkalender NOVEMBER - DECEMBER 


  • 12 nov: Goeiemorgen! Crearun (9u - 10u30) + Brunch (10u30 - 12u
  • 3 dec: Goeiemorgen! Crearun (9u - 10u30) + Brunch (10u30 - 12u)
  • 10 dec: Freemotion (19u30 - 22u30) --> onder voorbehoud
  • 17 dec: Goeiemorgen! KerstCrearun (9u - 10u30) + KerstBrunch (10u30 - 12u)