De Phienergiekes

Wie zijn wij?

Een soort van familie die aan de hand van beweging als basis elkaar ondersteunen en motiveren om een gezonde geest in een gezond lichaam te creëren. Door het prestatiegerichte en de dagelijkse routine wat losser te laten, maken we meer ruimte om creatief te zijn en al spelend te leren.

Zelfzorg, ontspanning, de natuur, opbouwen van vertrouwen, durven veranderen, respect en bewustwording staan bovenaan ons lijstje. Stap voor stap in de richting van je eigen unieke balans!

Aanbod:

• Goeiemorgen en Crearun
• Creaflex: stretch en core voor duursporters (nog in de pipeline - korte lessenreeks)
  
• Creaswim in zwembad als ook in open water aan het fort te Oelgem en Swimrun (zomer: nog in de pipeline - korte lessenreeks)
  
• Connect
• Freemotion

Meer info bij  Aanbod (of later na bepaling van de exacte datum van de activiteit)

zat 1 en 29 april: Crearun

woe 5 april: Goeiemorgen

zat 8 april: Freemotion

woe 12 - zon 17 april: Creaswim (Blier, sportcomplex TAERU)

woensdagen in mei: lessenreeks Connect

Wat houdt het lidmaatschap in?

- Korting bij:

1. • Massage --> 85 euro ipv 100 euro (1u30) of 300 euro ipv 360 euro (gesprek keuze olie + 4 x 1u30)
   • Goeiemorgen, Crearun/swim/flex --> 15 ipv 25 euro of 150 ipv 200 euro (10-beurten creamovekaart)
   • Lessenreeksen/workshops --> nog te bepalen

- Mogelijkheid om kennis te maken met gelijkgestemden, ervaringen te delen, inspiratie te laten stromen

- Ik deel mijn eigen ervaring over training - techniek - energie - voeding - nuchter bewegen/koudeprikkels

- Het Phienergie logo op een eigen kledingstuk indien je dit wenst

Praktisch

• Investering in jezelf: 150 euro voor 1 jaar lidmaatschap
• Overschrijving op rekeningnummer: BE15 0017 8328 9830 met vermelding naam + 'De Phienergiekes'
• Mail naar sophie.de.groote@gmail.com om de infofiche te ontvangen en in orde te brengen
• Kalender met overzicht van het aanbod: op de website
• Whatsapp groep: voor informatie van mij naar jullie toe (gelieve privégesprekken onderling te houden),